Cottenchy Trail Aventure : Le règlement 2024

Les points importants du règlement (extraits)

Article 4 : Conditions de participation / Conditions d’âge selon la réglementation FFA 2024

  • Le Trail Aventure 26km 450D+(30,5km-effort) est ouvert aux catégories Espoir (ES), Sénior (SE) et Master (M0 à M10) ;
  • Le Nordic Aventure 16km (MN 18km-effort) est ouvert aux catégories Junior (JU), Espoir (ES), Senior (SE) et Master (M0 à M10) ;
  • Le Nature Aventure 11km (trail 12,8km-effort) est ouvert aux catégories Cadet (CA), Junior (JU), Espoir (ES), Senior (SE) et Master (M0 à M10) ;
  • La Rando Aventure 11km (rando) est ouverte à tous à partir de la catégorie Cadet.

Article 5 : Inscriptions

 Les inscriptions se font en ligne sur le site de Courses80 et sur www.vytajog.fr.

Aucune inscription ne sera possible sur place, sauf pour la Rando Aventure (dans la limite des places disponibles).

Nombre total de participants : 500.

  • Trail Aventure : 200 ;
  • Nordic Aventure : 100 ;
  • Nature Aventure : 100 ;
  • Rando Aventure : 100.

Cette répartition pourra être modifiée par l’organisateur.

Droits d’inscription :

  • Trail Aventure : 20€ licenciés FFA, 22€ non licenciés et autres fédérations ;
  • Nordic Aventure : 12€ ;
  • Nature Aventure : 10€ ;
  • Rando Aventure : 8€.

(hors frais bancaires).

Dossards :

Les dossards seront retirés, sur présentation d’une pièce d’identité avec photo :

  • Le samedi 9 mars 2024 de 15h00 à 18h00 au magasin Decathlon Vallée des Vignes – Amiens ;
  • Le dimanche 10 mars de 8h00 à 9h00 à Cottenchy (salle des fêtes).

Article 8 : Respect de l’environnement

 La pratique du trail, de la marche nordique, de la randonnée, s’effectuant dans l’espace naturel riche en biodiversité, il est demandé à tous les participants de :

  • Respecter intégralement le tracé (pour éviter piétinement et dégradation de la flore) ;
  • Ne rien jeter dans la nature : des zones de propreté (poubelles) sont placées et signalées sur les parcours, au départ et à l’arrivée ;
  • Ne pas utiliser de matériel sonore pour respecter la faune, les riverains et les autres participants.

Tout abus constaté par un juge ou signaleur sera transmis au PC Course.

Il n’y a pas de gobelets sur les ravitaillements pour des raisons écologiques.

Chaque coureur/marcheur doit donc avoir un contenant. Un récipient type gobelet ou gourde est obligatoire pour accéder aux ravitaillements liquides et à l’arrivée.

Article 9 : Spécificités

Trail Aventure (26 km) LABEL RÉGIONAL, Qualificatif au Championnat de France de Trail 2024

Le trail s’effectue en semi autonomie : un seul ravitaillement en eau au km17. Le coureur devra prévoir suffisamment d’eau et d’aliment solide pour l’intégralité de sa course. Un ravitaillement complet sera fourni à l’arrivée.

L’utilisation de bâtons de trail est autorisée.

L’accompagnement par VTT, engin motorisé, animal, autre coureur sans dossard est interdit.

Des points de contrôle fixes ou mobiles sont placés sur le parcours. Toute absence de passage à l’un de ces points sera disqualificatrice

Barrière horaire : au km 14

Tout coureur arrivant à cette barrière au-delà de 11h30 (soit 2h de course) sera redirigé, par les signaleurs, sur un parcours plus court, lui permettant de rejoindre l’arrivée. Il ne sera pas classé.

Matériel conseillé : téléphone en état de marche, couverture de survie, sifflet, vêtements adaptés aux conditions météorologiques.

 

Nordic Aventure (MN 16km)

La bonne pratique de la marche nordique doit être respectée :

  • Utilisation de bâtons spécifique marche nordique sur l’intégralité du parcours ;
  • Synchronisation bras/jambes ;
  • Poussée avant, poussée arrière ;
  • Déroulement complet du pied ;
  • Alignement tête, épaule, bassin, genou, pied ;
  • Pas de course interdit.

Des contrôles pourront être effectués par des juges mobiles.

La marche s’effectue en semi autonomie : un seul ravitaillement en eau au km 8. Un ravitaillement complet sera fourni à l’arrivée.

Nature Aventure (trail 11km)

Le trail s’effectue en autonomie : aucun ravitaillement. Le coureur devra prévoir suffisamment d’eau et d’aliment solide pour l’intégralité de sa course. Un ravitaillement complet sera fourni à l’arrivée.

L’utilisation de bâtons est autorisée.

L’accompagnement par VTT, engin motorisé, animal, autre coureur sans dossard est interdit.

 

Rando Aventure (rando 11km)

La rando s’effectue en autonomie : aucun ravitaillement. Le marcheur devra prévoir suffisamment d’eau et d’aliment solide pour l’intégralité de sa marche. Un ravitaillement complet sera fourni à l’arrivée.

L’utilisation de bâtons de marche (nordique ou de randonnée) est autorisée.

L’accompagnement par VTT, engin motorisé, animal est interdit.

Article 8 : Respect de l’environnement

 La pratique du trail, de la marche nordique, de la randonnée, s’effectuant dans l’espace naturel riche en biodiversité, il est demandé à tous les participants de :

  • Respecter intégralement le tracé (pour éviter piétinement et dégradation de la flore) ;
  • Ne rien jeter dans la nature : des zones de propreté (poubelles) sont placées et signalées sur les parcours, au départ et à l’arrivée ;
  • Ne pas utiliser de matériel sonore pour respecter la faune, les riverains et les autres participants.

Tout abus constaté par un juge ou signaleur sera transmis au PC Course.

Il n’y a pas de gobelets sur les ravitaillements pour des raisons écologiques.

Chaque coureur/marcheur doit donc avoir un contenant. Un récipient type gobelet ou gourde est obligatoire pour accéder aux ravitaillements liquides et à l’arrivée.